Nachtmerries, hoe vervelend is dat!?
Zoals je kon zien in aflevering 8 van “tokken met Amio“, heb ik er ook wel eens last van!
Dan droom ik over de dag dat Tante Josefien mij in Halikalimalia vond en over die gemene jager, Tanus Tijgertand.
Brrrr…
Gelukkig is het maar een droom en nog gelukkiger: Je kunt er iets tegen doen!
Hierbij wat tips bij nachtmerries op een rijtje:
- Praat erover!
Vertel je papa, mama, of mij en Josefien wat je gedroomd hebt. Samen kunnen we dan iets bedenken dat je droom veel minder eng maakt, bijvoorbeeld een Tanus mepper naast je bed! Of een beetje elfenstof op je kussen, waarmee je draken kunt verslaan! Zo weet je zeker dat je ook in je slaap goed beslagen ten ijs komt.
- Neem een klein nachtlampje
Dan kun je altijd een beetje zien in het donker, dat is ook fijn!
- Lees een vrolijk boekje
Lees voor het slapengaan een vrolijk boek, of vraag papa en mama om voor te lezen. Zeker weten dat je dan daarover gaat dromen!
- Neem een lelijk dekbed
Geen schurk op de wereld die in de buurt van zo’n lelijk dekbed komt! Dat weet ik zeker, want Tante Josefien heeft een roze glitter dekbed en die heeft nooit nachtmerries!
- Bedenk een goed einde aan je droom
Bijna alle enge verhalen hebben een goed einde. Ook dat van mij! Ondanks die stomme Tanus Tijgertand woon ik nu bij de allerliefste en coolste tante van de wereld! We doen elke dag wel iets leuks en ik heb zelfs mijn eigen webserie! En mijn eigen hok! En een eigen theatervoorstelling! En heel veel vriendjes! En een coole oom die de wereld rondreist. En, en, en, en TEVEEL OM OP TE NOEMEN! Zie je wel? Ook enge verhaaltjes lopen goed af.
Nooit meer nachtmerries met deze tips! Slaap lekker!
Groetjes van Amio